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减压瑜伽

  • 作者: 《健康活力唤醒系列》编写组编
  • 出版社:化学工业出版社
  • 出版日期:2017年06月
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内容简介

《减压瑜伽》一书想与你分享的是:给自己做个心灵美容,醒神每一天;排除体内毒素,缓解便秘和痛经;强化内分泌功能,减缓和消除慢性疾病;增强心理承受力,减压释放负能量;挺拔身姿,修复疲劳损伤,神采飞扬。

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